很多人以為粉刺只出現在青春期,更有人錯誤地認為粉刺是青春期一種正常的現象,是一種青春痘,過了青春期自然會好的。這些認識其實是錯誤的,粉刺不光在青春期出現,由于各種不同的誘因,各種年齡段的人都有可能出現粉刺。那么造成粉刺的原因都有哪些呢?
1.身體分泌失調。
身體分泌失調會導致油脂分泌不平衡,而面部的水油分泌不平衡會導致油脂堵塞毛孔,使得油脂不能正常的排出毛孔,進一步則會出現粉刺這種現象。生活習慣不好,例如長期熬夜、長期過度疲勞、經常吃油膩辛辣的食物等都會導致身體油脂分泌不平衡。此外,女孩子在生理期的時候也可能出現身體分泌失調的情況。
2.維生素不足。
我們的皮膚時刻都在進行著新陳代謝,新陳代謝需要很多的物質參與。如果某些物質供給不足,會導致角質殘留在皮膚表面,影響皮膚。而維生素B和維生素A有助于保持皮膚新陳代謝的平衡,如果不經常吃水果和蔬菜,不合理膳食,則會導致維生素缺乏,從而出現粉刺。
3.長期暴露在太陽底下。
夏天已經到來,紫外線對皮膚的傷害是很大的。在紫外線的照射下,皮膚會變得比平時更厚,容易形成角質堵塞。另一方面,長期曬太陽會導致皮膚水分缺失,而皮膚在干燥缺水的情況下代謝過程受阻,衰老的細胞不能正常地脫落,堆積在表面,易于形成粉刺。建議大家在夏天應該避免陽光強烈的時候出門,如果一定要出門,需要做好防曬措施。很多男性認為太陽底下打傘是很沒面子的事情,其實這是錯誤的認識。不管女性還是男性,都應該以自己的健康為重,該采取防護措施的時候就要采取防護措施。
4.卸妝不徹底。
一些女性朋友在卸妝的時候卸得不徹底,導致妝殘留在皮膚表層。很多化妝品對皮膚都有刺激作用,如果卸妝不徹底,皮膚表面殘留這些刺激性的物質,那么很容易導致肌膚問題,自然很容易出現粉刺。另外,當使用洗面奶的時候,也應該用清水洗干凈,不要讓這些物質殘留在皮膚表層。當我們選擇護膚品的時候,要盡量避免油膩的護膚品,還應當選擇刺激性小的。愛美之心人皆有之,但是應當以愛惜自己的身體為主。
粉刺并不可怕,了解出現粉刺的原因將有助于我們預防粉刺,在平時的時候注意肌膚的護理,采取正確的方式。