胃寒的患者平時要多注意氣候的變化,到了冬季部分水果可以泡一下開水后再吃。胃寒的人吃生冷的東西一定要做到細嚼慢咽,少量多次,千萬不要一次性吃的過量。胃寒除了要做好相應的保暖工作外,平時還要多喝溫開水和雞湯。多喝點溫補性的湯汁對胃寒的康復和修復胃黏膜都是有非常大的幫助的。胃寒患者能吃的水果也是比較多的,但是到了寒冷的東西避免吃了對胃部不舒服,可以少吃點水果,多吃點新鮮的蔬菜也是一樣可以補充自己所需的各種維生素。